Personal trainer y desarrollo humano

Curso de entrenador personal 160 horas En este curso aprenderás los conocimientos necesarios para proponer ejercicios y actividades que ayuden a mejorar la calidad de vida, desarrollando objetivos por medio de planes de personalizados. Qué aprenderás Asimismo, en este curso de entrenador personal aprenderás acerca de cómo puedes ofrecer tus servicios profesionales de forma independiente y con ayuda de las redes sociales y distintas herramientas tecnológicas. Por lo tanto, en este curso de entrenador personal aprenderás a: • Comprender los roles y las funciones del Personal Trainer. • Conocer los mecanismos fisiológicos del ejercicio. • Examinar los ejercicios aeróbicos y su relevancia para fomentar la pérdida peso y grasa corporal. • Analizar los tipos de ejercicios anaeróbicos y su relevancia para fomentar la ganancia de masa muscular. • Entender cómo se formula un plan de entrenamiento. • Examinar los fundamentos de la farmacología deportiva y sus implicaciones para la ganancia de fuerza, potencia y músculo. • Examinar cómo se puede emprender y fomentar la autosostenibilidad desde la profesión del personal trainer. ¿A quién está dirigido? Este curso de entrenador personal está dirigido a terapeutas físicos, educadores físicos, deportistas o todo tipo de persona que esté interesada en aprender a prescribir ejercicios de una manera guiada y planificada.